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🏷️ #心理机制
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越放松越发挥?错了——适度的紧张才是表现的最佳状态
所有人都告诉你'别紧张,放轻松才能发挥好',但心理学研究说出了相反的结论:适度的压力和唤醒不仅无害,反而是巅峰表现的燃料。
2026年4月8日